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Água da torneira e dureza da água

Na maior parte da Europa, a água da torneira é segura, testada e bem mais barata e ecológica do que a engarrafada. Ser «dura» ou «mole» é sobre minerais dissolvidos — sobretudo cálcio e magnésio —, não sobre segurança.

A água dura não é prejudicial à saúde

A água dura simplesmente transporta mais cálcio e magnésio, minerais de que o corpo precisa de qualquer forma. Incrusta chaleiras e deixa manchas nos copos, mas não é um problema de saúde. A água mole faz mais espuma e é mais suave para os aparelhos. Nenhuma é motivo para passar à água engarrafada.

Quando verificar

Se a sua água vier de um poço privado em vez da rede pública, vale a pena testá-la periodicamente. E se um fornecedor público emitir um aviso de fervura, siga-o até o levantarem. Caso contrário, o serviço de água local publica um relatório de qualidade que pode consultar.

Classificações de dureza da água (como carbonato de cálcio).
Classificaçãomg/L como CaCO₃Graus alemães (°dH)
Mole0–600–3,4
Moderadamente dura60–1203,4–6,7
Dura120–1806,7–10
Muito duraacima de 180acima de 10

Mais sobre uma casa mais saudável

Temperatura do quarto para dormir

Um quarto fresco ajuda a adormecer e a permanecer a dormir. O ponto ideal costuma ser cerca de 16–19 °C.

Humidade interior e bolor

Mire 30–50% de humidade relativa. Acima de 60% convida bolor e ácaros; abaixo de 30% resseca-o.

Rádon em casa

Um gás do solo invisível que se acumula no interior em algumas zonas. A única forma de saber o seu nível é testar.

Ventilação e ar interior (CO₂)

Ar abafado é sobretudo um problema de ventilação. O CO₂ que sobe acompanha isso e prejudica a concentração.

Fonte: Orientação geral de saúde do edifício (referências da OMS sobre ar interior e rádon e autoridades nacionais de saúde e água). · verificado 2026-09-04

Perguntas frequentes

A água dura faz mal?

Não. O cálcio e o magnésio extra da água dura são inofensivos e até entram na sua ingestão de minerais. Os pontos negativos são o calcário em chaleiras e aparelhos e menos espuma do sabão, não a sua saúde.

Devo beber água engarrafada em vez disso?

Num país com água da torneira pública segura, não há motivo de saúde para o fazer. A água da torneira é testada com mais frequência do que a engarrafada, quase não custa nada e evita plástico. Um jarro com filtro de carvão simples resolve o sabor se for essa a questão.

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